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Pratos típicos da culinária baiana: conheça os mais famosos

06 de Dezembro de 2022 - Tempo de Leitura:


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Pratos típicos da culinária baiana: conheça os mais famosos

Nenhum outro Estado brasileiro tem uma culinária típica tão diversificada quanto a Bahia.

A culinária baiana tem forte influência das culturas africana, portuguesa e um pouco da indígena.

Os africanos trouxeram o gosto por temperos fortes, especialmente o azeite de dendê e as pimentas.

Além disso, foi muito por força da forte associação entre culinária com a religião (muitas comidas são oferendas aos orixás) que as receitas conseguiram passar através de gerações (escravos não escreviam livros), chegando intactas até os nossos dias.

Dos índios veio a utilização principalmente de frutas, plantas e peixes locais.

Os portugueses trouxeram o manuseio de utensílios (fogões e panelas) e a utilização de açúcar.

A seguir, confira um pouco mais sobre os pratos e doces típicos da cozinha baiana.

Pratos típicos da cozinha baiana

Abará

Preparado com a mesma massa do acarajé; a diferença é que o abará é cozido, enquanto o acarajé é frito.

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Aberém

À base de milho, preparado de forma semelhante à pamonha. Oferenda aos orixás Omulu e Oxumaré.

Arroz de auaçá (ou arroz de hauçá)

Versão baiana do arroz de carreteiro. Leva, além do tradicional charque, camarão seco, dendê e pimenta.

Acaçá

À base de milho, o verdadeiro deve ser preparado segundo rituais rígidos do candomblé (a folha de bananeira é essencial).

Acarajé

Comida ritual da orixá lansã. O acarajé feito em terreiros é, basicamente, massa de feijão fradinho temperado e frito em óleo de dendê.

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Bobó

A base dos bobós é feita de macaxeira ou inhame, amassada e cozida com azeite de dendê, leite de coco e temperos. Com a base, são preparadas diversas variações, como bobó de camarão, frango, peixe e etc.

Cabidela

À base de carne e miúdos de ave, cozidos no próprio sangue.

Carne de sol

Embora mais popular em cidades mais ao norte, a carne de sol é também encontrada em diversos restaurantes de Salvador. Em tempos pré-refrigeração, a carne era exposta ao sol para que perdesse a água (esse método foi inventado em Areia Branca, RN, grande produtor de sal).

Caruru

Vegetais, principalmente quiabo (costuma levar também camarão seco), refogados em pimenta e azeite de dendê; em geral, acompanha outros pratos.

Efó

Originalmente, efó era um refogado com os temperos tradicionais (dendê, pimenta, etc) de uma planta chamada língua de vaca, trazida de Portugual. Mais recentemente, passou a ser feito também com taioba ou espinafre, algumas pessoas consideram o efó a majestade da culinária baiana.

Feijão de leite

Feijão cozido com leite de coco e açúcar.

Mininico de carneiro

Cozido das vísceras de carneiro, é uma versão baiana da buchada de bode, popular no sertão nordestino.

Moqueca

Diversas variedades: peixe, camarão, frutos do mar, aratu (tipo de mexilhão), maturi (tipo de castanha) e etc.

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Sarapatel

Cozido de miúdos de porco; prato de origem portuguesa.

Sarrabulho

Cozido de miúdos de boi; prato de origem portuguesa.

Xinxim de galinha

Galinha preparada segundo rituais de candomblé: leva camarões cozidos e dendê.

Vatapá

Comida de origem africana, ganhou variações no Brasil (é bastante popular também no Pará), adaptando-se aos ingredientes locais. É preparado, basicamente, com farinha (ou pão), leite de coco, dendê, camarão, amendoim ou castanha e temperos; tudo é triturado (ou, modernamente, passado no liquidificador). Por sua consistência cremosa, o vatapá é recheio preferido para o crocante acarajé.

Sobremesas da Bahia

No caso das sobremesas, foi dos portugueses que vieram as influências mais fortes. Afinal, os portugueses vieram ao Brasil para produzir açúcar, principal matéria-prima de doces; ao açúcar; foram juntados produtos tradicionais de Portugal (principalmente o ovo, tanto a clara quanto a gema), e ingredientes do Brasil (amendoim, macaxeira, milho).

Como os doces não tinham o mesmo caráter religioso das comidas, eles foram mais amplamente assimilados por outras cozinheiras e doceiras; assim, muito dos doces populares no Brasil tiveram origem da Bahia.

Aluá

Bebida fermentada, de milho ou abacaxi.

Arroz doce

Arroz cozido com leite e açúcar (ou leite condensado).

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Baba de moça

Leite condensado, leite de coco e gemas.

Beiju

Origem indígena. A base de farinha de mandioca assada (também utilizada para tapioca), o beiju é popular desde o norte de Minas até os sertões do Nordeste.

Canjica

Doce com milho triturado. Atenção: Na Bahia, assim como no restante do Nordeste, a canjica é os que os paulistas chamam de cural; o que os paulistas chamam de canjica, no Nordeste chama-se de mungunzá.

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Cocada

Mungunzá

Milho cozido com leite de coco e açúcar.

Pamonha

Pode ser doce ou salgada.

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Pé de moleque

Amendoim com leite condensado.

Quindim

Doce da gema do ovo. quindim

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